Home / Здоровье / Почему фаст-фуд вреден для организма

Почему фаст-фуд вреден для организма

В советские времена люди, покупая в киоска чебуреки/беляши/пирожки не знали, что данные продуты питания можно назвать «фаст-фудом». Для тех, кто не знает, фаст  — фуд переводится, как «быстрая еда».

Но любой умный человек понимает, что в таком способе утолять голод заложена «мина замедленного действия».

Вред фастфуда на организм человека

Жизненная аксиома гласит, что «нет правил без исключений». Поэтому, мы не будем утверждать, что в точках быстрого питания утоляют голод только люди, не понимающие вредность фаст-фуда. Бывают в жизни ситуации, когда дилемма: вред и польза фаст-фуда отходит на второй план, потому что есть «мудрости»: голод —  не тетка, голод — лучший кулинар.

Однако такие обстоятельства – редкость и разовый прием пищи в точках быстрого питания не может кардинально повлиять на здоровье человека. На самочувствие в данную минуту после приема пищи – 100%.

Почему нельзя есть фаст-фуд

На наш взгляд, питаться «деликатесами» из точек быстрого питания нельзя по таким причинам:

  • Продукция сомнительного качества. В данных заведениях все красиво и «экологически чисто» только в рекламных роликах;
  • Повсеместное применение пищевкусовых добавок высокого качества. Вот почему фаст-фуд такой вкусный;
  • Жареные блюда: чебуреки, пирожки готовятся на «старом» растительном масле, в составе которого уже много канцерогенных веществ;
  • Повсеместное применение майонезов/кетчупов сомнительного происхождения. Небольшие фаст-фуды вообще сами готовят все соусы, а какие продукты кладут в основу – одному Богу известно;
  • Самое главное, почему фаст-фуд вреден для организма – человек быстро набирает лишний вес, что усложняет качественное течение обменных процессов, организм постепенно становится больным.

Мы привели только основные причины того, почему фаст-фуд вреден для организма человека, регулярно утоляющего голод в таких точках питания. Вред также заключается в том, что столы, за которыми люди принимают пищу, не очень хорошо убираются – обслуживающий персонал экономит на качественных моющих средствах. Особенно остро данная проблема стоит в жаркое время года.

Самый вредный фаст-фуд  — это точки быстрого питания, расположенные на колхозных рынках, авто – и ж/д вокзалах. Шаурмы, беляши с непонятным содержимым. Такие точки, как правило, принадлежат администрации этих учреждений, контроля за качеством продаваемой продукции со стороны госорганов никакого.

Фастфуд – вредная еда

Мы считаем, что к фаст-фуду можно отнести все виды полуфабрикатов: котлеты, вареники, пельмени, которые продаются в различных больших/ маленьких магазинах. Из чего делают данные продукты питания – мы может только догадываться, но… Как у К.Маркса (по — смыслу): нет такой подлости, на которую не пойдут капиталисты, ради увеличения прибыли. Если вы купите кусок мяса и сделаете продукт дома сами – вы будете уверены из чего он сделан. Сколько костей и жил провернули в промышленной мясорубке, чтобы получить замороженную котлету – вопрос. А также, в говядину и свинину можно немного подмешать курицу. Вы не отличите по вкусу, а на стоимости и прибыльности продукта это скажется.

Фаст-фуд вреден для здоровья еще тем, что учит детей, родители которых являются приверженцами точек быстрого питания, не готовить пищу для себя самостоятельно, а доверять свое здоровье «чужим дядям».

То есть, у подрастающего поколения закладывается/формируется неправильная модель поведения в отношении своего здоровья.

Вреден ли фаст-фуд

Каждый взрослый человек в вопросе: вред или польза фаст-фуда должен для себя выводы делать сам. Кто-то считает, что экономия времени (100% факт) более существенная выгода при питании в точках быстрого питания, чем его и близких безупречное здоровье.

Мы только даем правдивую информацию о том, почему вреден фаст-фуд – не более того.

Лично для нашего ресурса, фаст-фуд и его вред – взаимосвязанные вещи и мы там никогда не питаемся. Помните народную мудрость про бочку меда и ложку дегтя?

Если наши доводы читателя не убедили, рекомендуем вбить в Youtube вред фаст-фуда, и посмотреть визуальную информацию. Уверены, просмотрев один ролик вы поймете, чем он вреден, как делается.

Не делайте свое здоровье, за свои деньги более слабым, чтобы через некоторое время еще тратиться на лекарства!

Также читайте

Продукты с низким содержанием углеводов

Многие врачи – диетологи утверждают, что «все зло для фигуры и здоровья» — от углеводной …